イライラが続くの

そう
この頃わたしイライラしてる
原因は何となくだが判っているつもり
でもだからって解決できるものじゃない
今日はずっとイライラ
落ち着くかと思ってDVD見たけど何となく上の空
そんな自分にまた苛ついた
目の前にあるカラステーブルを殴ろうかと思った
テーブルの上には植木鉢を蹴り倒そうとした
必死で堪えた
お風呂に入ってもイライラは続く
わたしは湯船に浸かっているとき本を読む
好ましいのは短編
ちょうど出たくなる頃に話が終わるから
お風呂で本を読むようになったのは最近のことだ
湯船に浸かっている時間
何か色々考えてしまって…しかも大抵嫌なことばかり
だから気を紛らわすために本を持ち込んだのである
でも今日はその本も助けにはならなかった
話に集中できなくてでも無理矢理読んで
出たときは頭がクラクラしてその場にしゃがみ込んだ
息が荒くなる
過呼吸の前兆だ
意識して呼吸をした
少し経って椅子に座ると足がしびれてきた
これはさっきしゃがんだからだって思いこませた
過呼吸のせいじゃない
しびれは何とか収まったものの
頭が痛い
最近頭痛や腹痛で悩んでいる
胃痛もたまにある
でも気のせいだと思いこもうとしてる感がある
病気って理由で逃げたくない
いや、それは違う
病気って理由で逃げてるんだと思われたくない
今は安定剤で何とか納めようとしている
でも根本が治らなきゃ意味ないよね
最近はいろんな事が重なりすぎた
疲れたんだよ、きっと…
またどうにでもなるさ
どうにでもなってしまうんだよ
結果が生だろうが死だろうがね
わたしは間違いなく死だ

わたしのイライラの原因
「自分殺してるから…」