以前財布無くした話をしましたが結局見つからず
仕方ないので免許証再交付に行ってきました
何か面倒な書類を書かされ待たされ踏んだり蹴ったりでした
しかも太ったから写真不細工
前の免許は痩せてた時に更新したので結構写真の苦手な自分としては綺麗に写っていたのですが
今回はダメ！全然ダメ！
また来年更新だから早く更新したいなぁ〜
ってその前に痩せなきゃだよ
何で増えるのはこんなに簡単なのに減らすのはこんなに大変なんだろう
母親がまた新たなダイエット方法の情報を仕入れてきたので試すつもりです
それより急激な体重増加でスタイルはともかく内臓脂肪が不安です
膝が痛いのも多分このせい
やっぱり健康の為にも痩せなくちゃな
第一心臓病なんだから心臓に悪いじゃん
はぁ〜痩せたい…

そんな訳でダイエットです
と言いますか過度のストレスで過食症が進行してしまい
しかもわたしは昔よく車酔いしたせいか吐くのが苦手なので
体重は増える一方
今度はスタイルとか関係なく心臓病に悪いってコトで
そんな訳でダイエットなんです
ノートに今日食べたものとカロリーを書いていく
最後に今日の体重と体脂肪率を記す
なかなか悲しいかな
書くと何か惨めだ
でもホントに体に良くないのでダイエットです